ファイブを週に一回利用していたところ、股関節が柔らかくなり、昔から苦手だった「あぐら」をかいて、床に座れるようになった。
家でくつろぐ時間に、畳であぐらをかいて楽に過ごせるようになってのはとてもありがたいです。体を維持するためにファイブは続けたいです。