fiveストレッチサロン岡崎

転勤で地元に戻ってきて、モビリティケアサロンに通えなくなったのを残念に思っていました…が、愛知に系列のサロンがある！ということで、県外から通っています。月1回のモビリティケアで健康を維持していきたいです。

就職してからスポーツする機会がなくなり、すっかり体重が増えてしまいました。仕事では外回りで車に乗ることが多く、慢性的に腰が痛むように。実家の母に勧められ、当サロンに入会しました。サロンに通いだしてから３ヶ月ほどですが、腰の痛みは次第に良くなっています。以前は整体に通っていたのですが、一時的に良くなってもしばらくすると痛みが再発していたのが、ここでは原因から改善していくアプローチなのが気に入っています。身体が柔らかくなったからか、最近は疲れにくくなったように感じます。

子育てと仕事が忙しいのを理由に運動から遠ざかっていたのですが、体重も増え、少し動いただけで疲れやすくなったな〜と感じていました。でも、いきなり運動を始めて身体を痛めてもイヤだな…と思い、fiveストレッチサロンにたどり着きました。スポーツクラブと違って、ここでは身体のメカニズムからどうしてこうなっているのか？を教えてくれるのでタメになります。five機器を使うことで、自分の身体が柔らかくなっているのが実感できて楽しいです。いつか180度開脚してみたいです。